0259 エロ禁きつい スマホもつたびにフラッシュバックする。 もはや依存症に近いといってもいいかもしれん てことはこういう禁断症状を乗り越えたらましになるかな 1152 そろそろ丸4日。 頭のもやが少し晴れてきたような気がする まだボーッとしてる感じは少…

1344 少しもやが晴れてきた感じする ボーッとした感じがましになってきた 1451 72時間突破。ずっと勃っててズボンのなかが痛い 1600 アマプラで映画みた。 いつもなら集中続かなくて30分も持たずにやめるとこやけど今回は丸々2時間弱みれた。 ドーパミンの受…

0220 バイトで疲れたからかあんま性欲ないな 1113 勃起が収まらない チンビン神 1325 もう少しで50時間 我慢、我慢 1431 やばいなー。スマホみてたらほんとやばい。 YouTubeの広告とか。本田翼とか 2058 もう少しで2日目も終わりかけ 明日も頑張ろ

0023 勃起が収まらない チンコビンビンですよ神 1356 しこりたくてイライラする。 貧乏ゆすりとまらん 1505 今で27時間くらいかな とりあえず頑張ろう イライラムラムラを勉強にぶつけよう

0日目 1215 これが令和3年最後のオナニー 初日はカウントしないから明日から1日目。 ・意味もないイライラ ・慢性的な風邪気味 ・集中力の欠如 ・1日中ボーッとしてる感じ これがオナ禁で解消されてくれれば言うことはなにもない。 2244 10時間くらい。ネッ…