0日目
1215
これが令和3年最後のオナニー
初日はカウントしないから明日から1日目。
・意味もないイライラ
・慢性的な風邪気味
・集中力の欠如
・1日中ボーッとしてる感じ
これがオナ禁で解消されてくれれば言うことはなにもない。
2244
10時間くらい。ネットサーフィンでアダルトなものが目に入っていきなりヤバイ。これから先も、こういう試練を乗り越えないと明日はない。イライラがやばい。
生きてるけど死んでるみたいな、頭にもやがかかってる感じね。鬱っぽいというか。
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勉強のやる気が出ない
イライラ・ムラムラがひどい。
